מאבק בבריאות הנפש הוא משהו שרבים מאיתנו הולכים אליו - אבל לעתים קרובות בשקט וללא עזרה. לפעמים, אתה רק צריך תזכורת להתמקד בדברים החיוביים ובדברים הקטנים שיכולים לעזור לך להסתדר. זה ישתפר, רק תמשיך להתקדם.

'את מדהימה... תזכרי את זה.'

'תפסיק לשנוא את עצמך מכל מה שאתה לא ותתחיל לאהוב את עצמך על כל מה שאתה כבר'.

״להתגבר על חוויה כואבת זה כמו לחצות סורגי קופים. אתה חייב להרפות בשלב מסוים לפני שאתה יכול להתקדם'.

'לך לאן שאתה מרגיש הכי חי'.

'זה בסדר לא להיות בסדר כל עוד אתה לא מוותר'.

'כוכבים לא יכולים לזרוח בלי חושך'.

'תתמקד בטוב'.

'אתה הסיבה של מישהו לחייך.'

'מאמץ משתלם.'

'רגשות הם רק מבקרים, תן להם לבוא וללכת'.

'אתה חייב לעצמך את האהבה שאתה נותן כל כך חופשי לאנשים אחרים'.

'ככל שהסערה שלך גדולה יותר כך הקשת שלך בהירה יותר.'

'תן לכל מה שאתה עושה להיעשות באהבה.'

''מה אם אני אפול?' 'אוי, אבל יקירתי, מה אם תעוף?''

'כל יום אולי לא טוב אבל בכל יום יש משהו טוב'.

'שום דבר לא יכול לעמעם את האור הזורח מבפנים'.

'אם אתה מועד, הפוך את זה לחלק מהריקוד'.

'אתה יכול לעשות הכל אבל לא הכל'.

'הדאגה לא מורידה את הצרות של מחר, היא מורידה את השלווה של היום'.

'תהיה עדין עם עצמך, אתה עושה הכי טוב שאתה יכול'.

'קיבלת את זה, ילדה.'

יש לך ציטוט אהוב שעובר אותך יום רע? לַחֲלוֹק זה!